夜幕降临。

龙华大学宿舍楼中，依然灯火通明。

哪怕是新生宿舍，也亮着不少灯，仿佛白天的军训还没压榨干净这些年轻小伙子的体力。

竹苑302寝室的灯熄得很早，虽然依旧有人在玩手机，但是却没多少人发出声音。

因为他们已经习惯寝室里，有个每天睡得很早的兄弟。

当然，他们并不清楚，那个兄弟正在另一个空间，偷偷努力呢。

雾濛濛的青玉空间中。

陆玄动用两次恢复的机会，把剑道初解完整演练了九遍。

躺在地上歇息，等候空间供给能量恢复的过程中，陆玄估算了下现在自己的修行进度。

剑道初解的时间，经过前段时间的突飞猛进，如今控制在了四十分钟左右。

虽然比起玄宗当初的三十分钟，依旧差了十分钟。

但陆玄相信，持之以恒的锻炼下去，要不了多久，自己也能达到那个水平。

这是个水磨工夫，看似不起眼，但却对他掌握剑道基础，以及学习高深剑法，有很大的好处。

当然，短时间内，对实力的提升并不算大。

“或许，我该试试在这个空间中，修炼那三套军体拳？”

陆玄盘膝坐了起来，仔细思考其中利弊。

异变来临还有很一段时间，不长却也不短。

在这个期间中，自己也不能事事都靠巴山剑法。

龙国虽然对武器管制不严，但也很少有人大街上动刀剑。

如果真动用刀剑，势必会惹来警方的关注。

相比之下，拳脚功夫，就非常实用了。

但拳脚功夫，可不是说会就会的。

一套军体拳，上万新生都能学会，但谁又能发挥其中真正作用呢？

大部分学生打出来的，都是花拳绣腿罢了！

哪怕是陆玄，看似学会了，但依旧徒具其型。

他现在都对教官轻易放倒自己那一幕，记忆犹新。

明明经过多日锻炼，他的体魄已经发生了翻天覆地的变化，力量上也不比对方差，甚至犹有胜之。

但是真正放对的时候，对方就能灵活运用基础格斗技巧，轻易找到自己的破绽。

“剑道只是对工具的使用，而拳脚功夫，却是身体本能的反应。”

“而且拳脚足够灵活的话，也能对剑道起到更好的辅助效果。”

一番思索之后，陆玄爬了起来。

先扎了个马步，双手横放腰间，握手成拳，拳心向下。左拳收于腰际，右拳猛然向前旋转冲出。

第一套第一式，弓步冲拳。

这一拳，是最基础，也是最简单的。

可以起到攻击敌人的腰部，胸部，腹部这几个位置。

第一拳之后，便是第二拳穿喉弹踢.......

当第一套打完之后，时间过去了二十秒。

但陆玄仍旧没有停下，右脚向前踮步，左脚抬起。左臂里格收于腹前，小臂略平，拳心向上，右拳收于腰间。

一个架势摆了出来，随即腰部一扭，左转身，右拳随着身体的摆动，再次冲了出去。

第二套军体拳！

打完第二套之后，陆玄又略显生疏的打起了第三套军体拳。

和前两套不同，第三套拳法动作多了许多，足有三十几个动作。

而且和之前的基础出招不同，第三套多了许多具备杀伤性的招式。

整体以冲拳，砸法，肘击，踢腿为主。

而且，步伐也逐渐多了起来。

陆玄初学咋练，一时不稳，竟然自己把自己绊倒了，摔在了地上。

“嗤！”

不知何时，玄宗已经静悄悄的站在了一旁。

听到那声清晰的嗤笑，陆玄有些羞耻。

“还不太熟悉，多练练就好。”

玄宗平静的看着他，也不讥讽，“那你继续！”

陆玄也不恼怒，也不觉得尴尬，再次习练起来。

三套军体拳，动作招式他都记了下来，而且完整演练一遍，也花不了几分钟时间。

他记得段一鹏打完三套军体拳，一共才花了一分半的时间。

前两套的时间，差不多，就最后一套需要多花点功夫。

不过奇怪的事情发生了，陆玄连着练习了半个小时。

三套拳法，打了又打，但总是不得劲。

偶尔还会再次出现手脚不协调的情况。

哪怕不出任何意外，完整打一遍，他也感觉自己挥出去的拳头，踢出去的大脚，软弱无力。

陆玄终于意识到，自己练拳的方法，好像出了什么差错。

这时候，他好像也明白了，为什么前段时间没怎么出现的玄宗，今儿会有功夫出来看他练拳了。

眼见陆玄望过来，玄宗摇了摇头。

“没有学会走，就想学跑，那你能跑得安稳，跑得比别人快吗？”

陆玄迟疑道：“基础？”

“嗯，为什么巴山剑法你能快速上手？”

“因为你有人剑合一的剑道境界？不，是你先练习了剑道初解，有足够的剑道基础。”

“拳法也是一个道理！”

玄宗嘴上说着，身体却动了。

“站稳了！”

陆玄应言扎稳了马步。

然而，下一刻，玄宗轻轻一推，他就踉跄着倒退了好几步。

“看到了吗，你不会控制重心，下盘不稳，空有一身雄浑的力量，却不会控制。”

“即便你把三套军体拳练到纯熟无比，和那个教官比，胜算也不大。”

陆玄若有所思。

原来肉体的锻炼，并不只是跑一跑，练一练肌肉那么简单。

教官段一鹏在军营中，想必也是经过了千锤百炼的基础训练，才能稳如泰山，随手放倒自己。

段一鹏的训练时间，至少也是以年为单位的。

随即，他目光灼灼的看向玄宗。

“该怎么进行体魄上的基础锻炼？”

这一次，玄宗没有卖关子。

“桩功！”

接下来，玄宗毫不吝啬的传授给了陆玄一套完整的桩功。

学习完之后，陆玄才意识到，武学一道博大精深。

打基础的桩功，也没想象中那么简单。

分为静桩和动桩，而那些拳法，则是在动桩之上的套路演戏，某种意义上来说，那些拳法也属于动桩的一部分，只不过里面涵盖了诸多格斗技巧。

而陆玄接下来的日常训练，除了动桩练习外，还要加上几个静桩练习。

“浑元桩十五分钟，站桩。”

“明王桩十五分钟，蹲桩。

“八仙桩半个小时，动中守静的步桩。”

当陆玄精疲力尽的结束几个桩功练习后，不禁心中油然而生一个大大的疑惑。

“未来的人类，最开始修炼都要这么艰难吗？”

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