返回第十章 军训开始,呼吸法(1 / 1)加冰的凉薄荷首页

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竹苑以竹为名。

方圆数亩的竹林,形成一片小竹海,将这片区域囊括起来。

因为竹林分部细密不均,所以平常并不会吸引多少约会的男女,此地就显得极为幽静。

如今又处于凌晨三点的时分,那更是万籁俱寂。

踩在松软的落叶上,陆玄寻了一截竹竿,约莫一米长。

唰唰唰!

陆玄抖了几个剑花,眉宇微皱。

“有些轻了,但也勉强够用。不过之后,还是得想办法寻一柄真正的剑来!”

短暂沉凝后,陆玄回想了一遍昨夜习来的剑道初解。

随后,虚握剑柄,模拟拔剑式。

此乃剑道初解第一式,并没有任何剑术特点,但却另有玄机。

陆玄不解,但每一次演练的时候,都是以拔剑为起点,还剑入鞘为终点。

唰!

剑出如龙,隐约有破空声响起。

陆玄挥舞着竹枝,面容严肃,眼神专注。

记忆中那一个个剑术动作,此刻用他本来的身体施展开来。

从生疏到熟稔,从缓慢到快速。

刺!点!抹!

劈!崩!绞!

截!挑!扫!

按照不同力度,不同角度,不同手法,将所有的剑术动作,都施展了一整遍。

当陆玄停下的时候,已然浑身出汗,头顶上有热气蒸腾。

打开手机看了一眼。

“一个小时三十分钟!”

演练一整遍剑道初解,花了一个半小时。

陆玄摇了摇头,这不是他最好的成绩。

昨夜在青玉空间中,他最好的一次成绩是一个小时十五分钟。

果然玄宗说得没错,青玉空间的训练更侧重心境和记忆。

要想将其转化为真正的实力,现实中的锻炼修行,也绝不能少。

而且!

“我很清楚的记得,玄宗演练剑道初解,只用了半个小时。说不定还是他为了让我看清楚,特意放慢了速度。”

“和他相比,我还差得远了!”

陆玄深吸一口气,他不知道剑道初解要修行到什么程度,才算得上圆满。

但他已经有了目标。

就以玄宗的时间,为初步标准吧!

短暂休息后,陆玄拿起竹枝,再次演练起剑道初解来。

当第二遍演练完之后,时间已经来到五点五十分。

相比上一次,又进步了十分钟。

如此一来,现实中,他完整演练一遍剑道初解的速度,提升到了一个小时二十分钟左右。

“很好,距离青玉空间的巅峰,只差五分钟了!”

陆玄有些高兴。

能够将青玉空间中的记忆,带到外界。

如今身体,已经越来越熟悉这种感觉了。

看了下时间,陆玄不打算继续剑道初解的训练了。

接下来,该进行体魄修行。

随手将竹枝插在地上,陆玄拿起手机,开始了晨跑。

方向是足球场!

每日的晨练,绝不能松懈!

标准依旧是五千米快跑,以及诸多锻炼肌肉的动作。

当他在足球场上,快要跑完五千米的时候,目光中又出现了苏薇薇和那个弓道部的颜如玉学姐。

双方简单打了个招呼,陆玄开始做俯卧撑。

跑道上,苏薇薇和颜如玉一边慢跑,一边注意着专心锻炼的陆玄。

“他来得比昨天还早。”

“是啊,看来昨天是我误解他了。他压根不是炫耀,而是真心喜欢运动。”

颜如玉钦佩的说道,目光时不时落到远处的陆玄身上。

“如玉,我们剑道社的人已经招齐了,并且今天晚上就要开始第一次大课,你们呢?”苏薇薇好奇的问道。

“别说这个了,今年我们只招了十五个社员呢,烦死了。”

“啊,比去年还少吗?”

“是啊,你们剑道社呢,这次招了多少人。”

“六十个!”

“好羡慕啊,这么多人,社团联合部肯定又把占地面积最大的一楼给你们了。而且光是入会费,你们都要收到手软了。”

“嘻嘻,要不要晚上来我们剑道社观课啊?”

“再说吧,咦,陆玄人呢?又像昨天那样不见了?”

......

依旧是那座小山。

几乎快要精疲力尽的陆玄,摆出了奇特的动作。

正是冥海归元法的入门引导术。

用玄宗的话说,如今灵气尚未全面复苏,他还不能直接开始修行冥海归元法。

所以只能学习这入门引导术。

虽然只是入门级的,但这乃是玄宗以宗师的见识,取其精华拆解出来的十五个动作。

哪怕陆玄是普通人,也能勉强修行。

在一整套引导术动作做完之后,陆玄只觉得肉体枷锁,好像被再度打开了。

浑身肌肉呈现最松软,最自在的状态。

他没有丝毫犹豫,伴随朝阳初生,趺坐于地,口中呼吸也变得三长两短,或重或轻。

一缕缕朝阳紫气,被吸引了过来。

大部分被青玉吞噬,不知去向。

而小部分,则是被陆玄吞噬,用以滋润疲惫的肉体。

虽然只是小部分,但那也是相对而言。

至少当陆玄睁开眼的时候,他觉得身体非常舒服。

酸软中,透露着一股勃勃生机。

而且相比昨天,他似乎感觉自己更加强大了!

“好了,今天的晨练到此结束,要准备军训了。”

陆玄下山,在食堂吃过早饭,回寝室洗了个澡。

然后便和哈欠连天的舍友们,一起去集合。

早在昨天傍晚的时候,他们就已经看见有大卡车拉着一队军人进了学校。

校方还专门给那些军人安排了专用的宿舍。

当古文系大一三班的新生,在辅导员米雪的带领下集合的时候,一个个高大威猛的军人已经出现在操场上。

看着那些军人,陆玄目不转睛。

“也不知道,我现在的体魄,和这些专门训练了几年的军人相比,差距如何?”

他鼓了鼓胳膊,肌肉并不突出。

而那些军人,裸露出来的胳膊,却是肌肉虬节。

不夸张,但却极为健壮!

有这种心思的,也不只是陆玄一个。

其他男生女生,都泛着精光,看着那些军人叔叔。

可以说,每个大学刚开学的时候,新生们的焦点,基本都是聚焦在那些军队来的教官身上。

各班集合,然后根据人数,分班列队。

身高排序,男女分行。

一系列流程下来,陆玄他们就被分配到了第七小方队。

“全体都有,立正!”

“向左看,向前看,稍息!”

龙华大学最宽阔的中央球场上,上万名新生齐聚一堂。

站在第七小方队前面的男人,用一双鹰隼般的锐利目光,扫过五十个莘莘学子。

“大家好,我叫段一鹏,接下来半个月,我就是你们的教官了。”

“段教官好!”

齐刷刷的声音响起,段一鹏点了点头。

简单说了几个注意事项后,他没有任何废话,直入主题。

“第一周,队列训练,现在开始站姿练习。”

“立正!向前看!”

五十号人,马上站直,目光一动不动的看向前面。

段一鹏挂着哨子,行走在方队中。

不时踢一踢学生小腿,拍一拍他们背部,严格要求每一个学生站直。

一分钟,五分钟,十分钟......

时间缓缓流逝,不少学生都有些坚持不下去。

而这,还仅仅只是第一次站姿训练。

段一鹏摇了摇头,和其他方队的教官聊了起来。

“现在的学生,明明生活条件更好了,但身体素质却越来越差了啊!”

“是啊,半个小时都还没到,居然有女生晕倒了。”

“呃?太阳都还没到最热的时候,怎么就晕倒了?”

“嗨,没吃早饭,而且有点贫血,让她去休息了。”

教官交谈的声音,没有任何掩饰,许多附近的学生都听见了。

他们脸上,也不由显出羞愧的神色。

不能让人看扁!

一个个学生,纷纷咬牙坚持着。

实际上军训的第一天,第一周,从来都是最艰难的时候。

等熬过这几天,后面明明训练量加重,反而学生们能支持得更久。

人群之中,陆玄也笔直如松的站着。

他的体魄更好,更强健,在第七小方队中,堪称数一数二。

但他早上经历过剧烈锻炼,此刻也觉得有些酸软。

“我要是坚持不住了,怕是要被所有人笑话。”

陆玄心中转动念头,这般高大,要是流露出不堪模样,会被人嘲笑是银样镴枪头的。

一时间,陆玄都有些懊恼早上的训练力度是不是太大了。

不过懊恼也只是一时,以陆玄的性格,他从来不怨天尤人。

太阳逐渐升高,眼睛微眯,陆玄忽然脑海中冒出一个念头。

“入门引导术可以放松身体,最后的韵律呼吸,更是能牵引朝阳紫气。”

“现在我是不能动,不能施展入门引导术,但并不是不能呼吸啊!”

“若我将最后那一段韵律呼吸法,放在日常军训中,是不是也能起到效果?”

想到就做!

陆玄开始尝试用那种独特的节奏来呼吸。

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