“行了，开始B计划吧。”

面对着这个体重，张启没有了半点犹豫，直接告诉雷念阳开始B计划。

这个时候，老爹和阿卡丽也走了进来，并且阿卡丽手里还拿了一套减重服。

这种减重服是一种运动员专用装备，目的只有一个，那就是快速脱水。

一般选手减重的时候都会遇到这种情况，刚开始减重的时候会大量喝水，然后开始大量运动。

这个时候的重量是最好减掉的，水分会随着汗液和尿液快速排出，这段时间选手甚至还可以吃一些高蛋白食物或者蔬菜。

当然，盐分，水果，碳水化合物那是绝对禁止的。

要不然可以直接不用减了，退赛就好了。

所以减重对于综合格斗选手来说，不但要面临身体的挑战，还要面临心理的煎熬。

尤其是大量消耗体能后，却不可以吃任何东西的时候，这个时候一般人的心态都会崩溃，只有真正意志坚定的人才能够熬过去。

现在第一阶段，张启已经过去了，他现在要面临的情况将更加严峻。

因为他要穿减重服，然后开始不断运动了。

这个时候，就是强脱水阶段，基本不能再进食和喝水了。

缺少能量和水分的补充，还要穿着厚厚的减重服进行大量运动，想一想就会觉得可怕。

事实，减重这件事情非常专业，张启这种没有专业团队的选手盲目进行大量减重，是一种非常危险的行为。

如果一个搞不好，可能会发生严重的身体问题，心脏衰竭都有可能！

所以网络卖的那种暴汗减重服根本就是扯淡，完全达不到减肥的目的，仅仅是在脱水，并且还伴随着极大的危险性。

这边张启在几个人担忧的目光中穿了减重服，训练室的气氛顿时变得很压抑。

张启却再次笑了笑，对着雷念阳开玩笑：“雷哥，你看我像不像锡纸烤大虾？”

雷念阳听到这话直接翻了翻白眼，然后也笑了：“你别说，还真是挺像的。”

阿卡丽则在旁边更加担心了：“咳咳，不要提任何关于食物的话题，你们注意了啊！”

雷念阳想到这里，赶快闭了嘴。

阿卡丽说的没错，现在去谈什么吃的喝的，只能让张启心理更加痛苦，完全没有任何意义。

问题是，这货自己拿锡纸烤大虾来比喻自己啊。

你别说，还真挺像的！

老爹此时也过来咳嗽了两声：“抓紧开始吧，时间紧迫！”

时间的确很紧迫，不过张启并不是很着急，经过前两次的成功减重，他发现自己的体质还是比较适合减重操作的。

减的快，称重完毕后恢复的也快，只是这一次体重差的有点多而已。

不过他还是很有信心的。

带着这种信心，张启开始在房间里面跑圈，跑一会就去练练拳法，然后感觉不那么累了，就再去跑。

周而复始，时间也在一点一点地过去。

这边张启在那里疯狂运动着，老爹却把几人都召集到了一起。

老爹此时的面色有些凝重：“问题有些严重，我觉得这次仅仅靠脱水服，恐怕无法满足减重要求！”

雷念阳也是懂行的，担忧的情绪更加严重了。

阿卡丽的脸色也不是太好看，这次比赛真的是太难了，对于张启来说简直就是不可能完成的任务。

一方面是强大的对手，一方面是需要减掉的大量体重，不知道张启能不能挺住。

换做是阿卡丽自己，她觉得以自己的意志力恐怕都未必能坚持到最后！

阿卡丽咬着嘴唇：“所以，要随时准备热水浴和桑拿了？”

老爹默默地点了点头，甚至连电子烟这次都没抽。

“不但要准备这个，还要准备大量碳水食物，称重仪式一完事，就让张启马休息和狂吃东西，必须让他在比赛时恢复所有体能和力量！这也是我们的责任和任务，我们必须做好！”

雷念阳和阿卡丽对视了一眼，同时坚定地点了点头。

老爹主动提议道：“我去安排桑拿室，雷，你去准备热水浴，如果通过运动无法减重了，就必须用这两招了！”

阿卡丽也知道事情到了最严重的时刻，赶紧提议道：“那我来准备吃的，各种碳水！”

这个时候，老爹却叹了一口气：“吃的不着急，外卖都行。但是张启身边必须有人，如果出现任何问题，不要管张启怎么选择，必须马终止减重！阿卡丽，这事情交给你了！”

阿卡丽闻言沉默了，不过能够陪在张启身边，她还是非常愿意的。

“好！我来照顾他！加油，我们是未来UFC冠军的笼边人团队！”

“对！我雷念阳这辈子最自豪的，就是能够成为张启的笼边人！”

“他是我的徒弟！必须给我坚持住！否则我会把他逐出师门的！”

三只手掌此时拍在了一起！

一只白嫩小巧，暗含力量。

一只无比粗糙，关节很大。

一只布满皱纹，强劲有力。

……

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